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¿Qué es realmente la fertilidad? - Fertilidad | Dr. Diego Azpeitia
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Fertilidad22 de febrero de 2026

¿Qué es realmente la fertilidad?

La fertilidad es más que solo poder embarazarte. Conoce qué factores influyen y cómo cuidar tu salud reproductiva desde hoy.

La fertilidad es la capacidad natural del cuerpo para lograr un embarazo. Aunque suena sencillo, en realidad es un proceso que involucra muchos factores trabajando juntos.


Factores que influyen en la fertilidad


En las mujeres:

  • Edad: La reserva ovárica disminuye con el tiempo, especialmente después de los 35 años.
  • Ciclo menstrual regular: Un ciclo predecible generalmente indica ovulación regular.
  • Salud de las trompas y útero: Necesarios para la fecundación e implantación.
  • Balance hormonal: Hormonas como FSH, LH y estrógeno deben estar en equilibrio.

  • En los hombres:

  • Calidad del esperma: Cantidad, movilidad y forma de los espermatozoides.
  • Estilo de vida: El tabaco, alcohol y estrés pueden afectar la calidad seminal.

  • ¿Cuándo consultar?


    Te recomiendo buscar ayuda si:

  • Tienes menos de 35 años y llevas más de 12 meses buscando embarazo sin éxito.
  • Tienes 35 años o más y han pasado 6 meses de búsqueda.
  • Tienes ciclos muy irregulares o ausentes.
  • Conoces algún factor que podría afectar tu fertilidad.

  • Recuerda: buscar información y ayuda no significa que algo esté mal. Es cuidar tu salud reproductiva de manera responsable.

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